وصحية

ان الاظافر تعتبر مظهر من مظاهر الانوثة و تقصفها و فقدان جمالها تفقدك احساسك بانوثتك و يجب ان تحافظي على اناقتها و جاذبيتها و اعطائها المزيد من الاهتمام و الرعاية ، فالكثير منا يهمل تقليم اظافره و الاهتمام بها معتقدين انها امور…

هل يجب أن آكل بشكل مختلف خلال الحمل ؟ من الأسئلة الشائعة التي تطرحها العديد من الأمهات عقب حدوث الحمل ، والإجابة أنه من المهم تناول الطعام بشكل جيد والتأكد من الحصول على جميع العناصر الغذائية اللازمة لكِ وللجنين من أجل…

ما هي الدورة الشهرية الدورة الشهرية أو الطمس  هي أحد التغيرات الفسيولوجية في جسم المرأة التي تحدث في الرحم والمبيض تهدف الدورة الشهرية إلى تجهيز الرحم لحصول عملية التكاثر ولكي بدأ المبيض بإنتاج البيوض من أجل تجهيز…

تعرّفي معنا اليوم على طريقة عمل بقلاوة لايت وصحية، من الحلى السهلة واللذيذة، احضرناها لكِ من المطبخ اللبناني، وهي وصفات حلى صحية لكِ ولأسرتك. جرّبي أيضاً طريقة عمل عصير الحليب بالليمون : مشروبات للرجيم.مقادير طريقة عمل بقلاوة لايت وصحية :1…

يعشق الأطفال الوجبات الصغيرة واللذيذة، لكن للأسف يرتكز معظمها على الأطعمة المغلّفة الجاهزة الغنية جداً بالسعرات الحرارية وتفتقر إلى العناصر الغذائية.إليك من اختصاصية التغذية إليان شاهين وحصرياً عبر “gheir” لائحة بوجبات خفيفة وصحية، شهيّة…

وظائف إدارية وصحية وطبية بمستشفى جاما، تعلن مستشفى جاما فتح التوظيف للوظائف الإدارية والصحية والطبية بالمنطقة الشرقية، وذلك وفقاً لبقية التفاصيل الموضحة أدناه. وظائف إدارية وصحية وطبية 1- موظف خدمة عملاء (تفاصيل). 2- أخصائي تغذية (تفاصيل).…

وظائف إدارية وصحية وطبية بمستشفى جاما، تعلن مستشفى جاما فتح التوظيف للوظائف الإدارية والصحية والطبية بالمنطقة الشرقية، وذلك وفقاً لبقية التفاصيل الموضحة أدناه. وظائف إدارية وصحية وطبية 1- موظف خدمة عملاء (تفاصيل). 2- أخصائي تغذية (تفاصيل).…

وظائف إدارية وصحية وطبية بمستشفى جاما، تعلن مستشفى جاما فتح التوظيف للوظائف الإدارية والصحية والطبية بالمنطقة الشرقية، وذلك وفقاً لبقية التفاصيل الموضحة أدناه. وظائف إدارية وصحية وطبية 1- موظف خدمة عملاء (تفاصيل). 2- أخصائي تغذية (تفاصيل).…