وغير

الأكل الصحي الأكل الصحي يعني تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المهمة لجسم الإنسان، والتي تساهم في بنائه وديمومة سلامته، وهذه العناصر تشمل البروتينات، والفيتامينات بجميع أنواعها، والمعادن المختلفة، بالإضافة إلى أحماض أوميغا3،…

حلويات سهلة وغير مكلفة يوجد العديد من الحلويات السهلة وغير المكلفة، والتي يمكن عملها في المنزل بطريقة سهلة وفي وقت قصير وفي خطوات سهلة، ومن هذه الحلويّات ما سوف يتم التطرق إليه في هذا المقال؛ حلى تراب الملوك، التيراميسو، الرافيلو، وكيكة…

الحلويات البسيطة تعرّف الحلويات على أنّها أطعمة تتم معالجتها بالسكر أو العسل بشكلٍ أساسي، مع إضافة النكهات والصبغات المختلفة إليها، ومن المعروف بأنّ للحلويات تاريخ طويل ومعروف، فهو معروفٌ في الثقافة الشعبية للعديد من الدول والحضارات،…

المهليبة مدّة تجهيز المكوّنات 5 دقائق مدّة الطهي 15 دقيقة تكفي لــ 4 أشخاص المكوّنات مكوّنات المهلبية البيضاء: كوبان من الحليب. ثلاث ملاعق كبيرة من السكر. ملعقة كبيرة ماء الورد. أربع ملاعق كبيرة نشا.مكوّنات مهلبية…

مهلبية المكوّنات خمسة أكواب من الحليب الطازج. خمسة أكواب من الكريمة السّائلة. ثلاثمئة وسبعون غراماً من السّكر. نصف ملعقة صغيرة الحجم من ماء الزّهر. مئة وخمسة وعشرون غراماً من نشا الذّرة. نصف ملعقة صغيرة من ماء الورد. فستق، وقرفة، وجوز…

كرات الشوكولاتة البيضاء مدّة تحضير المكوّنات 5 دقائق مدّة الطهي 20 دقيقة تكفي لـ 10 أشخاص طريقة الطهي المزج المكوّنات: ثلاثمئة غرام من كريمة الخفق. خمسمئة غرام من الشوكولاتة البيضاء. شوكولاتة بيضاء ذائبة. جوز هند رطب…

بودينج الأرز الكريمي مدّة تجهيز المكوّنات 25 دقيقة مدّة الطهي 20 دقيقة تكفي لِــ 4 أشخاص طريقة الطهي سلق السعرات الحرارية 366 سعرة حرارية المكوّنات ثلاثة أرباع الكوب من الأرز الأبيض غير المطهو. كوبان من الحليب مقسمّان.…

فطيرة جوز الهند مدّة تجهيز المكوّنات 10 دقائق مدّة الطهي 50 دقيقة تكفي لِــ 6 أشخاص الطريقة خَبز القيمة الغذائية السعرات الحرارية 446 سعرة حرارية الدهون 23 غرام الدهون المشبعة 15 غرام الكولسترول 183 ملليغرام…