وفوائده

ما هو تدليك توينا الصيني يعني تدليك tuina، والمسمى بـtui na، وه,طريقة “الدفع والإمساك” المستعملة بشكل رئيسي في هذا النوع من التدليك الصيني، ويقولون إن هذه الممارسة ترجع إلى عصر سلالة شانغ، التي بدأ في قرابة 1700 قبل…

ما هو نظام ساتفيك الغذائي نظام ساتفيك الغذائي هو حمية نباتية تحوي كمية كبيرة من الالياف وكمية قليلة من الشحوم ويتبعها العديد من محبي اليوغا، وفي نظام اليوغا، هناك ثلاثة انواع من الاطعمة التي لها فوائد صحية مختلفة، وهي…

ما هو فلفل سيرانو ينمو فلفل سيرانو في المناطق ذات الصيف الحار والشتاء المعتدل، مثل المكسيك، ويختلف سعر الفلفل بناءً على الطلب عليه، وإن الإنتاج من الفلفل يعتمد بشكل كبير على الجو، والذي يمكن ان يساعد في نمو المحصول او يعيق…

ما هو الكالسيوم المرجاني واين يتواجد الكالسيوم المرجاني هو مكمل يتم استخراجه من رواسب الرمال المرجانية، هذه الرواسب، التي كانت في يوم من الايام جزء من الشعب المرجانية، يتم جمعها من الاراضي الساحلية او المياه الضحله التي…

من مزايا البريد الإلكتروني البريد الالكتروني هو اداة مجانية، بمجرد اتصالك بالانترنت، لن يكون هناك نفقات تضطر لدفعها من اجل ارسال الرسائل واستلامها. البريد الالكتروني سريع: بعد الانتهاء من كتابة الرسالة،…

شاي اتاي هو شاي اتاي او شاي النعناع المغربي هو شاي يتم تحضيره من اوراق النعناع والسكر والشاي الاخضر، وهذا الشاي يعتبر جزء لا يتجزء من الثقافة المغربية، ويعتبر رمز للضيافة المغربية وجزء من ثقافتها، يقدم في…

البروتين هو عبارة عن سلسلة من الأحماض الأمينية التي يعتمد عليها كل من العضلات والعضام والدم والبشرة والشعر وخلايا الدماغ. نجده في اللحوم والنباتات، ومن فوائده الشعور بالشبع وحرق الدهون وفقدان الوزن وبناء العضلات والتقليل من الرغبة في تناول…

إنّ الملح هو العدو الأوّل للإنسان عند الإسراف في تناوله. فهو يسبّب سرطان المعدة ويتلف الكلى، كما يؤثر على الذاكرة. ولكن للملح فوائد أيضًا، فهو يساعد على تحسين مزاج الإنسان ويخلصه من الاكتئاب، يسهم فى بناء خلايا الجسم، وهو أيضًا مفيد في…