ولذيذ

كب كيك الموز بالتمر حلى سهل ولذيذ و هو مختلف فى مذاقه و يحبه الأطفال بسبب طعم الموز اللذيذ كما انه مفيد فيمنحهم الطاقة و الحيوية بسبب فوائد التمر العديدة ، يمكن ان تقدميه لأسرتك فى الصباح أو المساء مثل كيكة البرتقال ، حلى المارس و حلى…

>البسبوسة بالشعيرية سهل ولذيذ بالصور ½ كوب سميد 1/2 كوب سكر 1/4 كوب زيت ملعقة كبيرة بايكنج باودر رشة فانيليا ½ كوب حليب بودرة علبة قشطة علبة حليب مكثف محلى 250 غ شعيرية هندية 9 بسكويت سادة طريقة عمل البسبوسة بالشعيرية سهل ولذيذ…

هل اقترب عيد ميلاد طفلك؟ هل انت حائرة في الطعام الذي ستقدمينه في العيد؟ هنا ستجدين بعض الاقتراحات لطعام صحي ولذيذ.هل اقترب عيد ميلاد طفلك؟ هل انت حائرة في الطعام الذي ستقدمينه في العيد؟ اذا انت لست وحيدة! كثرت الاحتفالات…

هل اقترب عيد ميلاد طفلك؟ هل انت حائرة في الطعام الذي ستقدمينه في العيد؟ هنا ستجدين بعض الاقتراحات لطعام صحي ولذيذ.هل اقترب عيد ميلاد طفلك؟ هل انت حائرة في الطعام الذي ستقدمينه في العيد؟ اذا انت لست وحيدة! كثرت الاحتفالات…

ستيك بصوص الفلفل الأسود مدَّة التحضير عشر دقائق مدَّة الطَّهي عشر دقائق تكفي لـِ شخصينالمكوّنات ملعقتان كبيرتان من الفلفل الأسود المطحون. ملعقة كبيرة من كلٍ من: زيت الزَّيتون. الملح. الخل. الخردل. شرائح من لحم الستيك. ملعقتان…

دجاج بزبدة الفول السوداني مدّة تجهيز المكوّنات خمس عشرة دقيقة مدّة الطّهي خمس وعشرون دقيقة عدد الحصص شخصان تقريباًالمكوّنات خمسمئة غرامٍ من أوراك الدّجاج المخليّة والمقطّعة. ملعقتان كبيرتان من الصّويا صوص. ملعقة كبيرة من…

القيمة الغذائية للتمر القيمة الغذائية 100 غرام من التمر الطاقة 277 سعرة حرارية البروتين 1.81 غرام الدهون 0.15 غرام الكربوهيدرات 74.97 غرام الألياف 6.7 غرام الكالسيوم 64 ملليغرام السكر 66.47 غرام المغنيسيوم 54…

طريقة كيك هش ولذيذ يعتبر الكيك من أشهر الحلويات التي تقدم في الكثير من المناسبات والحفلات كأعياد الميلاد، والأعراس، والأعياد، كما يتميّز بلذة طعمه واحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الهامّة لصحّة الجسم وسلامته مثل: الكربوهيدرات،…