نصائح للبقاء مستيقظاً ومقاومة النعاس أثناء العمل
يمكن ان يكون العمل طوال اليوم من الأشياء المتعبة، فلا يوجد اسوء من الجلوس على مكتب طوال النهار، كما يمكنك ان تشعر ببعض النعاس اثناء الجلوس على المكتب، ولا يملك معظمنا الرفاهية لتتمكن من ان تأخذ غفوة في المكتب، لذلك من الضروري ان…