كيف يؤثّر التوقيت الصيفي على صحّتنا؟
نخسر عند تغيير التوقيت إلى توقيت صيفي ساعة نوم كاملة، فما هو تأثير التوقيت الصيفي على أجسامنا وصحّتنا؟
تلجأ الدول عادة إلى تقديم الساعة دورة كاملة، وذلك لأهداف اقتصادية بالأساس لزيادة إنتاجيّتها، لكن هل تساءلت يومًا حول تأثير…