يجب

الرياض، المملكة العربية السعودية (13 يناير 2024) - أكد الفنان عبادي الجوهر، أن الأغنية السعودية لها هوية خاصة بها، ودعا إلى الحفاظ عليها وعدم السماح لها بالاختفاء. جاء ذلك خلال مقابلة مع قناة "الإخبارية" السعودية، على هامش فعاليات النسخة…

تناول الطعام بشكل جيد وصحي مهم جدا خلال فترة الحمل . أنه سوف يساعدك على الحفاظ على نفسك وعلى صحة طفلك . لذلك ، ينبغي تجنب بعض الأطعمة لصحتكما . وينبغي تجنب هذه الأطعمة إما بسبب محتوياتها أو الطريقة التي يتم إعدادها . والمبادئ…

تأتي الدورة الشهرية للنساء بما لها من تأثيرات سلبية على تقلب المزاج والحالة النفسية . هل تعلم أن هناك بعض الأطعمة التي ينبغي تجنب تناولها أثناء فترة الدورة الشهرية ، عندما يتعلق الأمر بالتشنجات المؤلمة ، والانتفاخ ، وتقلب المزاج ،…

مع الاستمرار المستمر من السيدات في الأونة الأخيرة على الجراحات التجملية لتحسين المظهر و لكن معظم جراحي التجميل يجذر دائمًا من بعض العلميات التي لا تقدم أي نتائج مفيده و لها مخاطرها الشديده إليك تلك العمليات . أولًا…

في اليوم الواحد نتلقي و نرسل الكثير من رسائل الإيميل بعضها ما يتم تجاهله والبعض الأخر يقرأ و لكن دعنا نتسأل لماذا معظم رسائلنا لا تقرأ أو يتم تجاهلها من الأصل فالبريد اليوم وسيلة مجانية إحترافية  و أصبحت ضرورة ليست مجرد رفاهية غير…

يزيد عدد اقبال كل من الآباء والأمهات على التحاق أطفالهم الصغار والرضع في مرحلة ما قبل المدرسة بتعليم اللغات الأجنبية . وفقا للخبراء ، فإن الأطفال الصغار لديهم القدرة الكبيرة على تعلم والتقاط اللغات بكل سهولة عكس البالغين والمراهقين…

كل يوم يمر في عمر طفلك يتعلم و تتطور مهاراته الجسدية و العقلية ، و أنت كأب أو أم يجب أن تسهم بأفضل ما لديك للتأكد من أن طفلك يتعلم و يتبنى عادات صحية منذ البداية ، و الموضوع ليس بالصعب فالنقطة الرئيسية هي أن تلاحظ طفلك و أن تتبع…

دائما مع تعتني المرأة بجنينها و بصحتها بعد حدوث الحمل ، و لكن ما ظهر حديثا و بدأ الكلام عنه في الآونة الأخيرة أن هناك بعض الأشياء التي يجب تجنبها عند التخطيط للحمل حتى لا يتأخر حدوث الحمل ، و من هذه الأمور بعض الأغذية التي يجب…