يخسس

النوم على البطن يعد النوم مهم جدًا في تكوين جسم الإنسان وتوازنه الصحي واستعادة النشاط والشفاء وما إلى ذلك، كما أن الحصول على وقت نوم كافٍ لا يكفي للحصول على نوم صحي بدلاً من ذلك، يجب الانتباه إلى وضع النوم،…