يقلل

الركض يقلل من التوتر

الصويا يقلل اعراض انقطاع الطمث

دراسة التمر يقلل من الجوع و يلين الأمعاء

دراسة حديثة : الأسبرين يقلل خطر الوفاة بسرطان البروستاتا

دراسة جديدة : تناول الفاكهة يقلل من خطر الاصابة بالضعف الجنسي

دراسة أمريكية ” الكسل” يقلل حجم الدماغ

دراسة : سكري الحمل يقلل من حليب الأم و يؤثر على الرضاعة الطبيعية

دراسة أمريكية الماء لا يسيطر على زيادة الوزن و لكن يقلل الدهون