يومين

نقصان الوزن يُشخَّص نقصان الوزن عندما يكون مؤشر كتلة الجسم للشخص أقل من 18.5، ويُعدّ ذلك أمراً غير صحيّ، إذ إنّ نقص الوزن يرتبط بضعف جهاز المناعة، والشعور بالتعب، والإضافة إلى ضعف العظام، وهناك مجموعة من الأسباب التي قد تؤدي إلى صعوبة…

تسمين الوجه يعد الوجه عنوان جمال الفتاة، فلذلك حرصت دائماً على جعله أكثر نضارةً وجمالاً، وقد يحدث أن يخسر الوجه امتلاءه، فيصبح أكثر بهتاناً وشحوباً وذلك لعدة أسباب نذكرها لاحقاً، ونحافة الوجه قد تسبب الإزعاج للفتاة وتؤرقها أيضاً،…

تدليك فروة الرأس يساعد تدليك فروة الرأس بالزيوت الطبيعية على تحسين صحة فروة الرأس، وتشجيع نمو الشعر، ومن أبرز تلك الزيوت هي : زيت الزيتون، وزيت الأرغان، وزيت جوز الهند، وزيت الجوجوبا، وبالرغم من فوائد التدليك العديدة للشعر، إلا أنه لم…

تناول مكمل البيوتين يساعد تناول مكمل البيوتين على تعزيز نمو الشعر والأظافر بشكل فعّال، إذ يساعد الأخير على تعويض الفاقد من البروتين الطبيعي، مما ينعكس على صحة الشعر، ويجعله ينمو بشكل أسرع، وبكثافة أكبر، وتجدر الإشارة هنا إلى ضرورة…

الشعر الأبيض كلما تقدم عمر الإنسان أصبح عرضةً لظهور الشّعر الأبيض في رأسه، وهو ما يُعرف بـ الشّيب، ويُعد دلالة على الشّيخوخة، وقد يظهر مبكراً في بعض الأحيان، أو في مرحلة المراهقة، وبعد سن العشرين، ويظهر الشّعر الأبيض نتيجةً لنقص في…

إزالة آثار حب الشباب حبّ الشّباب مشكلةٌ شائعةٌ بين النّاس من جميع الأعمار، ويظهر حبّ الشّباب لعدّة أسبابٍ مختلفةٍ، مِثْل التّغيرات الهرمونيّة، التي تُسبّب الزّيادة في إفراز الدّهون، وبالتّالي إنسدام مسام البشرة، وفي ذلك الحين تنمو…

تفتيح البشرة يحلم الجميع سواء كانوا رجالاً أم نساءاً بامتلاك بشرة فاتحة اللون، وخالية من العيوب، لذا قد يلجأ البعض لاستخدام المُنتجات التّجارية لتفتيح البشرة ولكنّها تُلحِق ضرراً كبيراً بها بسبب مكوناتها الكيميائية، ولحسن الحظ هناك…

طرق علاجية لتبييض الإبط هنالك العديد من الطرق العلاجية التي تساعد على تفتيح منطقة الإبط، ومنها الكريمات والمراهم التي تحتوي على مواد معينة تعمل على تفتيح لون البشرة، ومن هذه الطرق ما يأتي: كريمات وحبوب الريتينويد: تعمل كريمات أو حبوب…