b12

قد يكون نقص فيتامين B-12 شديد العواقب الكارثية خلال فترة الحمل . حيث يمكن يؤدي نقص فيتامين b-12 إلى زيادة خطر الإجهاض ، و احتمالات الولادة المبكرة ، أو قد يسبب التشوهات الخلقية مثل عيوب الأنبوب العصبي في الطفل الذي…

فيتامين B12 هو فيتامين قابل للذوبان في الجسم ، و هو فيتامين ضروري لتخليق خلايا الدم الحمراء و الحمض النووي . وبدون هذا الفيتامين ، لن يتمكن الجسم من تحويل المواد الغذائية إلى طاقة . يمكن العثور على فيتامين B12 في…

يستطيع الأطباء تحديد نقص فيتامين b12 عن طريق تحليل بالدم، و يمكن أيضا تحديد ذلك عن طريق تحليل منزلي بشريط اختبار يشبه شريط اختبار الحمل المنزلي. أهمية فيتامين b12 للجسم و الصحة يعتبر فيتامين b12 ضروريا لعدد من…

حتى تكون مستويات فيتامين B12 لديك أقل من معدلاتها الطبيعية ، يمكن أن تكون عرضة أكثر لخطر تصلب الشرايين و أمراض القلب . فيتامين B12 هو فيتامين قابل للذوبان في الماء ، هو ضروري جدا لإنتاج خلايا الدم الحمراء ، و له…

يساعد فيتامين B-12، مثل كل فيتامينات المجموعة B ، جسمك على تحويل الطعام الذي تتناوله إلى طاقة ، و يبني خلايا الدم الحمراء ، و يساعد على تخليق الحمض النووي DNA ، و يحافظ على سلامة الجهاز العصبي . و لكن مع تقدم العمر، قد تتعرض قدرة…

يُعرف فيتامين b12 باسم كوبالامين وهو فيتامين قابل للإذابة في الماء ، ويعتبر من ضمن فيتامينات ب، تلك الفيتامينات المسؤولة عن تحويل الطعام إلى سكر الجلوكوز ، وهذا بشأنه يؤدي إلى تحويل الطعام لطاقة في جسم الإنسان،…

يعتبر فيتامين b12 من أهم الفيتامينات الخاصة بالمجموعة ب وهو الذي يذوب في الماء وتم اكتشافه في العديد من المحاولات الخاصة بعلاج فقر الدم الخبيث أو الوبيل وهو الذي يتميز بأنه ضخم الأرومات وهو كبير الكريات ويرتبط أيضاً…

ما هو فيتامين B12 فيتامين B12 هو أحد فيتامينات B المركب القابل للذوبان في الماء ،  وله فوائد عديدة للجسم  وظرًا لأن الجسم لا ينتجه ، فقد كان علينا الحصول على فيتامين ب 12 من خلال الأطعمة العادية والفواكه.…