ماهو نظام فيجن النباتي ” The Vegan Diet “
نظام فيجن الغذائي يتم فيه منع تناول جميع أنواع اللحوم والأسماك والمأكولات البحرية، ويستبعد شرب وتناول جميع مشتقات الألبان بكل أنواعها كالسمن البلدي أو القشدة وغيرهم، وكذلك يمنع تناول العسل بمختلف أنواعه ومنع تناول السكريات وجميع…